【大食い】6kg! カロリー渋滞。フィッシュフライ on the 天津飯。 「ドミノ盛り」給食応援 食材活用 第2弾!【ロシアン佐藤】【RussianSato】

給食応援キャンペーンのフィッシュフライがあと50個残っているので、
今日は、視聴者さんに提案してもらった
玉子とじ+甘酢あんかけ ・・・・? ・・!!!!
 =天津飯のフィッシュフライのせだぁああああ!(なんでや)

っということで、超巨大な天津飯に、ギュッとフライをのせました。
最高。

0:00 START!
0:58 作るよ!
4:09 食べるよ
9:28 SHUWA〜
10:30 味変!
15:10 おわりのことば

材料はこちら👇
★甘酢あん
水 1000ml
鶏ガラスープの素 小さじ5
トマトケチャップ 250g
酒 150ml
酢 100ml
砂糖 150g
しょうゆ 50ml
片栗粉 40g
昆布だしの素 5g

★甘酢あんの具材
玉ねぎ 300g
パプリカ 2個
ピーマン 5個
しいたけ 10個

★卵
卵 20個
カニカマ 40本
長ネギ 2本
塩 少々
ゴマ油 適量

★ご飯
白米 6合

★ザーサイタルタル
ゆで卵(みじん切り) 2個
玉ねぎ(みじん切りして水にさらす) 1/4個
ザーサイ(みじん切り) 大さじ3
青ネギ(小口切り) 大さじ1
マヨネーズ 大さじ5〜6

★第1弾
【大食い】【⚠咀嚼音】手作りフィレオフィッシュ食べ放題!給食応援キャンペーンのフィッシュフライが四角かったので、全部フィレオフィッシュで食べる!

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